У каждого в жизни была ситуация, когда мы очень хотели чего-то, предпринимали попытки действий в сторону своего желания, но в итоге ничего не получалось. Что же нам мешало? Какие препятствия на пути к цели могут возникать?
Первое — это неверная постановка цели. О том, как правильно свои мечты формулировать в конкретные, точные, ясные цели мы уже поговорили. Однако есть более глубокие барьеры на пути к своим желаниям. Установки, страхи, комплексы — весь тот ком, который формировался с момента нашего рождения и до сегодняшнего дня.
И самой глобальной помехой для большинства людей являются страхи.
Страхи и сомнения
Чувство страха — замечательное чувство, которое существует, чтобы защищать нас в сложной или даже опасной ситуации, чтобы не дать нам совершить глупости, ведь они могут стоить здоровья или даже жизни. Однако часто страхи мешают выйти за рамки «зоны комфорта», совершать непривычные нам действия или поступки. Вы хотите побывать у моря, но страшно сесть в самолет. Видите себя певицей, и голос есть, но страшно выйти на сцену. Хотите начать новые счастливые отношения, но страшно наступить на одни и те же грабли и разочароваться в новом партнере. И так до бесконечности. А в итоге жизнь прошла, но как-то мимо.
Нужно обязательно работать со своими страхами, избавляться от них. Существует множество методик и приемов, помогающих это сделать, и мы обязательно поговорим о них в следующих статьях. А самое главное лекарство от страха — действие. Помните, что боятся все. Но успешного человека от неудачника отличает то, что он идет навстречу своим страхам.
Заниженная самооценка
Хотя это относится ко всем сферам жизни, давайте рассмотрим на примере материального благополучия. Представьте, что очень хотите зарабатывать кучу денег. Чтоб хватило на особняк, личную охрану, домработницу, крутую машину, отдых за границей сколько угодно раз в год и тому подобные радости. Сейчас вы работаете, к примеру, библиотекарем с соответствующей зарплатой, несмотря на красный диплом. Вы направляете посыл во Вселенную, говорите и думаете постоянно, что больше всего на свете хотите иметь много денег. Но ничего не меняется. А вся причина в том, что в душе вы уверены, что не достойны таких сумм. Вы не верите, что они могут появиться у вас. Поэтому жизнь не будет создавать вам дополнительный стресс путем выдачи большого количества денег, Вы с ними просто не справитесь. Известно множество случаев, когда крупные суммы все же случайно попадают к таким людям, но также быстро и уходят (возникают срочные расходы, кражи, потери ит.п.). Это же самое происходит, когда человек делает слишком дорогую для него покупку. К примеру, парень мечтает произвести впечатление на сверстников, «понтонуться» так сказать. Берет слишком большой кредит и покупает слишком дорогую для него машину. Через месяц он попадает в нелепую аварию по собственной вине, сам цел и невредим, машина восстановлению не подлежит. Это кстати пример из жизни моего знакомого.
Почему вам мало платят? Потому что вы считаете, что не достойны большего. Иначе вы бы не продавали свой труд так дешево. Ваша самооценка равна тем доходам, которые вы имеете. И пока вы не повысите стоимость своего труда в своем сознании, никто вам больше не заплатит.
Кстати можно легко отследить у себя наличие заниженной самооценки. Смотря передачу о жизни какой-нибудь звезды про ее шикарный дом вы говорите себе: «Я никогда не куплю себе ТАКОЙ дом», «Я никогда не смогу заработать СТОЛЬКО денег» или «У меня ТАК никогда не получится»? После нескольких неудачных попыток вздыхаете: «Я никогда не найду себе достойную работу»? Думаете о знакомой, которая купила дорогую норковую шубу: «Да чтоб такие бешеные деньги на шубу потратить, когда на них год можно прожить?! Вот дура. Я б так ни за что не сделала»? Конечно, и не сделаете. Вселенная вас непременно услышит и не предоставит такой возможности.
Неосознанные потери при достижении целей
Вы можете очень хотеть чего-то, но на подсознательном уровне уверены, что при получении желаемого можете потерять то, что у вас уже есть сейчас. К примеру, многие одинокие женщины, мечтающие об отношениях, годами не могут найти себе спутника. А все потому, что однажды имели негативный опыт и теперь в глубине души считают что «все мужики козлы», «все мужики изменяют» или «вокруг нормальных нет, одни алкоголики». Страх потерять свое спокойствие в этом плане и снова почувствовать пережитую когда-то боль оказывается сильнее желания обрести любимого. Или же вы настолько привыкли жить одна, спать сколько хочется, готовить только для себя и вообще делать все так, как удобно вам, ни под кого не подстраиваться, что подсознательно не хотите это менять. В таких случаях жизнь с радостью ограждает от судьбоносной встречи. И только изменив ход мыслей и действительно решив что для вас важнее, ситуация изменится.
Низкий ранг в системе ценностей
Думаю знакомая многим ситуация. Вы, как и большинство выпускников школы, совершенно не представляя, чем хотите заниматься по жизни, по совету родителей идете учиться на определенную профессию. Как правило, эта специальность аналогична той, по которой работают родители, или же специальность, имея которую всегда можно найти работу (привет экономистам и бухгалтерам). Получив диплом, вы ее находите. Проходит несколько лет и приходит понимание, что это вообще не то. Совсем. А вместе с ним тоска и уныние. И желание сменить направление деятельности. А для этого надо заново учиться, начинать карьеру с «нуля» и перебиваться небольшой стажерской зарплатой. И не факт, что из этого что-то выйдет. В итоге желание есть, а перемен нет. А все потому, что в вашей системе ценностей на первых местах стоит стабильность, комфорт, социальная защита, безопасность (отсутствие риска при переменах) или хорошая зарплата. Здесь очень важно понять, что для вас важнее — все вышеперечисленное или счастье заниматься любимым дело, несмотря на временные трудности.
Концентрация на негативе
Хотите жить лучше, интереснее, «полнее», а сами замечаете только один негатив вокруг? Кругом безработица, обман, преступность, бедность, зарплата нищенская, доллар скачет, цены в магазинах зашкаливают, дети вести себя не умеют, муж достал со своими борщами, как же надоело вставать в такую рань каждое утро на работу и вообще когда все это кончится! Знакомо? Тогда совсем неудивительно, почему ваша жизнь так ужасна. Наши мысли всегда формируют нашу реальность, поэтому нужно научиться «отфильтровывать» все плохое и настраиваться на позитив. Вы как магнит, который притягивает то, что посылает в окружающий мир через мысли и действия.
Поэтому если вы смотрите без конца криминальные хроники, свежие новости об авариях и других происшествиях, передачи с разбором случившихся в мире негативных событий или те, где смакуются «грязные» людские поступки, если сами регулярно участвуете в сплетнях и обсуждениях «как все плохо», срочно прекращайте. Иначе так и будете жить «на помойке». И избегайте людей, которые это делают. Общение с ними не принесет ничего хорошего.
Чужие программы и установки
Установки и жизненные программы закладывают в нас с детства. Основной вклад вносят родители, далее все наше окружение — друзья, учителя, соседи, фильмы, книги, социальные сети ит.п. Некоторые из них помогают нам идти по жизни и добиваться целей, другие же только мешают. Сценарий детский сад — школа — институт — работа — пенсия подойдет совершенно не каждому. А ведь именно его вкладывали нам с детства родители и мы бессознательно выполняем данный сценарий, даже не задумываясь, что можно по-другому. Или задумаемся, помечтаем и успокоимся, продолжая ночами выть от тоски. А еще удивляемся почему по утрам повсюду так много суетливо идущих куда-то серых лиц с печалью в глазах. Самая большая ошибка (родом еще со времен крепостного права кстати) — неумение слушать свое сердце и следовать за его зовом. Мы как слепые котята, «тычемся» носом в рамках заложенной программы и не понимаем, что за ее пределами есть ТАКИЕ удивительные виды, которые сейчас нам только снятся. Да, безумно сложно сломать стереотипы в своей голове, прислушаться к своей душе. А тем более пойти вразрез с мнением общества. Все, буквально все будет тянуть вас обратно. Люди будут осуждать, потому что если ты не такой как все, значит ты изгой. Это человеческая природа, это нормально. Но оговорюсь, изгой именно для своего старого окружения, которое не хочет (не имеет смелости) ничего менять. Хотя иногда перемены это единственный путь к гармонии и счастью.
Я сама сейчас нахожусь на том самом переломном этапе. Работаю над тем, чтобы сломать заложенный в голове сценарий, буквально вырезаю его из себя по кусочкам. В теории все просто, но на самом деле это нереально сложно дается. Сложно, но здесь главное помнить, что все рамки у нас в голове, не слушать шум толпы и по шажочку идти навстречу к себе.
Выше я привела пример самой крупной программы, однако существует множество более мелких установок, мешающих жить так, как хочется. Главное распознать их в себе, заменить на новые и руководствоваться в дальнейшем ими. Мы обязательно разберем это в дальнейшем.
Не знаем чего хотим на самом деле
Порой мы хотим в определенной сфере чего-то, но не знаем чего именно. Или знаем, но очень не четко, размыто. Например, думаете просто: «Хочу машину». Какую? Марка? Модель? Цвет? Год выпуска? Не задавали себе эти вопросы? ОK, тогда не удивляйтесь если вам подарят игрушечную машинку. Ну или стиральную.
Необходимо четко знать и формулировать, чего вы хотите. Иначе вы ничего не получите, или получите совсем не то, к чему стремитесь.
Итак, мы разобрали, что нам мешает достигать цели, какие препятствия на пути к цели могут возникнуть. Возможно в чем-то вы увидели себя, нашли свои ошибки. Не расстраивайтесь, осознание проблемы — это 50% ее решения. Вместе мы со всем справимся, и последующие статьи нашего Руководства в этом помогут.
Верю в Вас,
Ксения
Добавить комментарий